top of page

鹿児島市にある放課後等デイサービス体操の様子♪~体幹・下肢運動~

みなさんこんにちは😊

ラーテルクラブ高見馬場です。



今回は

体操の様子をお届けします♪


4月より

体操の種類に

体幹・下肢運動が増えました!


体幹・下肢運動は

「バランス力をつけたい!」

方には特におすすめです😊


内容としては

ご自宅でも実践可能な

自重運動を行いました!

例)プランク(体幹),スクワット(下肢)など


こういった運動を

実際にプロのパーソナルトレーナーに

見ていただけます✨


また体操の様子も

お届けしていきます♪


写真は体幹運動の様子です!


ラーテルクラブは

運動療育特化の放課後デイサービスを運営しております。

運動療育に興味がある方は是非ご連絡下さい!



4月より

谷山中央店もOPENしました!

お近くでお探しの方は是非ご連絡ください!


閲覧数:5回0件のコメント

Comments


bottom of page