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  • a-murata9

ラーダーを使ったジャンプトレーニングに挑戦!

こんにちはラーテルクラブ高見馬場です(*^-^*)

本日はラダーを利用したトレーニングを行いました。

ラダーは日本語で「はしご」や「階級」を意味する言葉です。

ラダートレーニングはスポーツの世界で多用されるトレーニングの方法のひとつで

主にサッカーやバスケのトレーニングに使用されます!


本日行ったトレーニングはラダーの中を様々なジャンプで進んでいくというものでした。


初めはただ前に飛ぶだけで余裕でクリアする子供達でしたが、片足飛びや斜め飛びなど少しずつ難易度が上がっていき子供達も少し苦戦していました。

ですが先生のアドバイスをしっかりと聞き、どんどん上達していました。

子ども達の学習能力の高さにいつも驚かされますね(*_*)

ラーテルクラブ高見馬場では運動メインの療育活動を行っております。

見学等随時受け付けておりますので、お気軽にお問合せ下さい(*^_^*)

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